منتديات كلام روحي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فوائد الضحك!!!

+2
bahaa
دلوعه المنتدى
6 مشترك

اذهب الى الأسفل

فوائد الضحك!!! Empty فوائد الضحك!!!

مُساهمة من طرف دلوعه المنتدى الجمعة أكتوبر 03, 2008 4:15 pm

أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج لدفع المال لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية


فوائد الضحك

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي
.
- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي
.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.


استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.
اضحكوااااااااااا بأعلى أصواتكم (( ههههههههههههههههه ))
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس ..
((هذا هو احد الأدويه من لا أدويه لأغلب الامراض ))..
دلوعه المنتدى
دلوعه المنتدى
عضو مجتهد
عضو مجتهد

انثى
عدد الرسائل : 128
العمر : 36
الدوله : فلسطين
النشاط :
فوائد الضحك!!! Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد الضحك!!! Right_bar_bleue

اخر مواضيعي : <table cellpadding="$stylevar[cellpadding]" cellspacing="$stylevar[cellspacing]" border="0" class="tborder" width="95%"> <td class="thead"> <a style="float:$stylevar[right]" href="#top" onclick="return toggle_collapse('postbit2_$post[postid]')"><img id="collapseimg_postbit2_$post[postid]" src="$stylevar[imgdir_button]/sortasc{$collapseimg_postid2}.gif" alt="" border="0" /></a><b><font color="#E5B769"> آخـر مواضيعي </font></b></td> </tr> <tbody id="collapseobj_postbit1_344900" style=""> <tr> <td class="alt1"> <div class="alt2Active" style="padding:6px; border:1px inset; overflow:auto"> <div id="postmenu_344900">  <script type="text/javascript"> vbmenu_register("postmenu_344900", true); </script> <br> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 10px" height="78">$favo<br></marquee></font></div> </div> </td> </tr> </table>
تاريخ التسجيل : 27/09/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الضحك!!! Empty رد: فوائد الضحك!!!

مُساهمة من طرف bahaa الخميس أكتوبر 09, 2008 6:21 am

يسلمووووووو دلوعة المنتدي علي المعاومات الهامه

يعطيك العافيه علي مجهودك الرائع


فوائد الضحك!!! PTF49728


فوائد الضحك!!! I7E49793
bahaa
bahaa
الاداره العامه
الاداره العامه

ذكر
عدد الرسائل : 965
العمر : 37
الدوله : فلسطين
العمل : طالب جامعي
الاوسمه : فوائد الضحك!!! Female56
النشاط :
فوائد الضحك!!! Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد الضحك!!! Right_bar_bleue

اخر مواضيعي : <table cellpadding="$stylevar[cellpadding]" cellspacing="$stylevar[cellspacing]" border="0" class="tborder" width="95%"> <td class="thead"> <a style="float:$stylevar[right]" href="#top" onclick="return toggle_collapse('postbit2_$post[postid]')"><img id="collapseimg_postbit2_$post[postid]" src="$stylevar[imgdir_button]/sortasc{$collapseimg_postid2}.gif" alt="" border="0" /></a><b><font color="#E5B769"> آخـر مواضيعي </font></b></td> </tr> <tbody id="collapseobj_postbit1_344900" style=""> <tr> <td class="alt1"> <div class="alt2Active" style="padding:6px; border:1px inset; overflow:auto"> <div id="postmenu_344900">  <script type="text/javascript"> vbmenu_register("postmenu_344900", true); </script> <br> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 10px" height="78">$favo<br></marquee></font></div> </div> </td> </tr> </table>
تاريخ التسجيل : 24/09/2008

https://k2r2.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الضحك!!! Empty رد: فوائد الضحك!!!

مُساهمة من طرف اسير القمر الخميس أكتوبر 09, 2008 8:08 am

فوائد الضحك!!! %D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%8B%20%D9%84%D8%A5%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA%D9%83

منتظرين كل جديدك

تحياتي لإلك
اسير القمر
اسير القمر
المدير العام
المدير العام

ذكر
عدد الرسائل : 1231
العمر : 35
الدوله : فلسطين
العمل : طالب
الاوسمه : فوائد الضحك!!! Female56
النشاط :
فوائد الضحك!!! Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد الضحك!!! Right_bar_bleue

اخر مواضيعي :







\"\" آخـر
مواضيعي



  vbmenu_register(\"postmenu_344900\", true);



$favo



تاريخ التسجيل : 25/09/2008

https://k2r2.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الضحك!!! Empty رد: فوائد الضحك!!!

مُساهمة من طرف tarek.3swl الخميس أكتوبر 09, 2008 2:07 pm

يسلمو على الموضوع الحلو

ننتظر كل جديد

ويعطيك العافية

تحياتى
tarek.3swl
tarek.3swl
مشرف
مشرف

ذكر
عدد الرسائل : 493
العمر : 31
الدوله : فلسطيني
العمل : طالب
النشاط :
فوائد الضحك!!! Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد الضحك!!! Right_bar_bleue

اخر مواضيعي : <table cellpadding="$stylevar[cellpadding]" cellspacing="$stylevar[cellspacing]" border="0" class="tborder" width="95%"> <td class="thead"> <a style="float:$stylevar[right]" href="#top" onclick="return toggle_collapse('postbit2_$post[postid]')"><img id="collapseimg_postbit2_$post[postid]" src="$stylevar[imgdir_button]/sortasc{$collapseimg_postid2}.gif" alt="" border="0" /></a><b><font color="#E5B769"> آخـر مواضيعي </font></b></td> </tr> <tbody id="collapseobj_postbit1_344900" style=""> <tr> <td class="alt1"> <div class="alt2Active" style="padding:6px; border:1px inset; overflow:auto"> <div id="postmenu_344900">  <script type="text/javascript"> vbmenu_register("postmenu_344900", true); </script> <br> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 10px" height="78">$favo<br></marquee></font></div> </div> </td> </tr> </table>
تاريخ التسجيل : 05/10/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الضحك!!! Empty رد: فوائد الضحك!!!

مُساهمة من طرف اسير العذاب السبت أكتوبر 25, 2008 4:31 am

مشكووووووووور علي الموضوووع

منتظرين كل جديد

تحيااتي
اسير العذاب
اسير العذاب
عضوماسي
عضوماسي

ذكر
عدد الرسائل : 266
العمر : 32
الدوله : فلسطين
العمل : طالب دراسة
الاوسمه : فوائد الضحك!!! Female56
النشاط :
فوائد الضحك!!! Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد الضحك!!! Right_bar_bleue

اخر مواضيعي : <table cellpadding="$stylevar[cellpadding]" cellspacing="$stylevar[cellspacing]" border="0" class="tborder" width="95%"> <td class="thead"> <a style="float:$stylevar[right]" href="#top" onclick="return toggle_collapse('postbit2_$post[postid]')"><img id="collapseimg_postbit2_$post[postid]" src="$stylevar[imgdir_button]/sortasc{$collapseimg_postid2}.gif" alt="" border="0" /></a><b><font color="#E5B769"> آخـر مواضيعي </font></b></td> </tr> <tbody id="collapseobj_postbit1_344900" style=""> <tr> <td class="alt1"> <div class="alt2Active" style="padding:6px; border:1px inset; overflow:auto"> <div id="postmenu_344900">  <script type="text/javascript"> vbmenu_register("postmenu_344900", true); </script> <br> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 10px" height="78">$favo<br></marquee></font></div> </div> </td> </tr> </table>
تاريخ التسجيل : 22/10/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الضحك!!! Empty رد: فوائد الضحك!!!

مُساهمة من طرف دانا السبت نوفمبر 15, 2008 7:44 pm

تسلمي علي الموضوع الحلو
يعطيكي العافيه علي مجهودك
تحيتي لكي
دانا
دانا
عضوماسي
عضوماسي

انثى
عدد الرسائل : 248
العمر : 36
الدوله : فلسطين
النشاط :
فوائد الضحك!!! Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد الضحك!!! Right_bar_bleue

اخر مواضيعي : <table cellpadding="$stylevar[cellpadding]" cellspacing="$stylevar[cellspacing]" border="0" class="tborder" width="95%"> <td class="thead"> <a style="float:$stylevar[right]" href="#top" onclick="return toggle_collapse('postbit2_$post[postid]')"><img id="collapseimg_postbit2_$post[postid]" src="$stylevar[imgdir_button]/sortasc{$collapseimg_postid2}.gif" alt="" border="0" /></a><b><font color="#E5B769"> آخـر مواضيعي </font></b></td> </tr> <tbody id="collapseobj_postbit1_344900" style=""> <tr> <td class="alt1"> <div class="alt2Active" style="padding:6px; border:1px inset; overflow:auto"> <div id="postmenu_344900">  <script type="text/javascript"> vbmenu_register("postmenu_344900", true); </script> <br> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 10px" height="78">$favo<br></marquee></font></div> </div> </td> </tr> </table>
تاريخ التسجيل : 27/09/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى