الى الشباب, اخى ادم لك00000
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الى الشباب, اخى ادم لك00000
][ كيفية حلاقة الدقن والوجه ][
معظم الرجال يحرصون على حلاقة الذقن بشكل يومي
ولكن بعضهم يواجه المشاكل بسبب ذلك
فقد تتعرض الحلاقة مع وجود حب الشباب في منطقة الذقن
وقد يعاني البعض من غرز الشعر في الجلد والبعض الآخر من الالتهاب بالبكتيرية والثاليل .
هذا وتكثر التساؤلات بين الرجال عن أفضل طرق الحلاقة
أهي بالشفرة..؟
أم بالكهرباء في المنزل...؟؟
أم بالموس في صالون الحلاقة ..؟
وكذلك عن أفضل صابون أو معجون للحلاقة
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
- - --^[ ( الحلاقة وحب الشباب ) ]^-- - -
إذا كنت مصاباً بحب الشباب في منطقة الذقن فلا شك في أن حلاقة الذقن أمر مزعج لك .
فحبوب الشباب تتجرح وتدمي وقد تتفتح حبوب ازوان تحت سطح الجلد
نتيجة الشد عليها مما يزيد حب الشباب سوءاً وإليك ...بعض النصائح :
لا تبالغ في تنعيم الذقن ..
تجنب الحلاقة بالموس أو في صالون الحلاقة .
إذا كنت تستخدم الشفرة في الحلاقة فاختر النوع الذي يمكنك معه تعديل سماكة الحلاقة أو رقتها
جرب الحلاقة بالماكينة الكهربائية التي تحلق الجلد بشكل سطحي
فيقل إمكان جرح حبوب حب الشباب وبثوره
قد يكون مفيداً التنويع في طريقة الحلاقة بحيث تحلق بالشفرة يوماً
وبالماكينة الكهربائية في اليوم التالي وهكذا
إذا فشلت كل هذه الطرق فعليك ترك الذقن إلى أن يزول حب الشباب.
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
?°'¨ ( ثآليل الجلد وحلاقة الذقن ) ¨'°?O
من أهم أسباب تكاثر الثآليل وصعوبة علاجها في منطقة الذقن تعرضها للخدش
والجرح خلال عملية الحلاقة .
فالثآليل سببها فيروس ، والحلاقة تساعد على انتشار الفيروس
إلى أماكن أخرى من الذقن .
فإذا كنت من المصابين بثآليل الذقن فعليك باستشارة الاختصاصي لإزالتها
وإلا تكاثرت وصعب علاجها ، وعليك باستعمال شفرة جديدة مع كل حلاقة
أبتدأ بحلاقة الأجزاء السليمة من الذقن واترك المكان المصاب بالثآليل للنهاية ..
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
••.•´¯`•.•• ( الالتهابات البكتيرية في منطقة الذقن ) ••.•´¯`•.••
قد تؤدي حلاقة الذقن إلى بعض الجروح التي قد تتلوث بالجراثيم
ويكثر حصول هذه الالتهابات إذا لم يُعن بنظافة شفرات الحلاقة
أو تمت الحلاقة بموسٍ لم يتم تعقيمه
ينتج عن ذلك ظهور بثور حمراء وصفراء متقيحة لا تلبث أن تنتشر في الذقن
ثم تنفقيء وتجف متخذه شكل قشور عسلية اللون
ملأن بالجراثيم هذه الحالات ينبفي علاجها سريعا بالمضادات الحيوية
عن طريق الفم .. وكذلك الموضيعة منها حلاقة الذقن ...
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
(¯`•._) ( غرز الشعر في الجلد ) (¯`•._)
هذه المشكلة شائعة عند الكثيرين ولها أسباب متعددة :
*وجود شعر قاس منحن أو ملتو ( غير مستقيم ) خاصة عند السمر
وفي منطقة الرقبة ، أن حلاقة هذا الشعر وتنعيم الذقن
يسمحان للشعر بالدخول في الجلد مرة أخرى فينتج عن هذا التهاب الجلد
في أماكن غرز الشعر فتظهر الحبوب الحمراء والبثور الصفراء المليئة بالتقيح (تقيح غير جرثومي )
وتصبح الحلاقة مزعجة ومؤلمة فيقع الشخص عنها لبضعة أيام ظنا منه أنه يريح الذقن
ولكنه في الواقع يسمح بالمزيد من غرز الشعر في الجلد .
*المبالغة في الحلاقة الناعمة والحلاقة ضد اتجاه الشعرة
فذلك يؤدي إلى قص الشعر تحت سطح الجلد فتنمو الشعرة داخل الشعر في الجلد .
* استعمال الشفرات القديمة يستوجب مزيداً من الشد لحلق الشعر
فيتم قطعه بمنحنى حاد ، الأمر الذي يزيد من فرصة غرزه بالجلد .
هؤلاء ينصح لهم بالتالي :
*احلق دائماً باتجاه الشعر لا بالعكس .
* لا تبالغ في تنعيم الذقن خاصة في منطقة الرقبة .
* استعمل شفرة حادة .
* احلق يومياً برفق دون المبالغة بتنعيم الذقن .
*قد يكون من المفيد إزالة الشعر كيميائياً بدلاً من إزالته ميكانيكياً بواسطة الشفرة
لكن الكثيرين من الرجال لا يتقبلون ذلك
ناهيك عن الالتهابات الموضوعية التي قد تحدث نتيجة استعمال مزيلات الشعر على الذقن
إذا كنت تنوي استعمال مزيل الشعر فعليك باتباع تعليمات الشركة المصنعة بعد استعمال المزيل
عليك بكمادات الماء الدافئ قبل غسل الذقن بالماء والصابون
أما بالنسبة لنوع مزيل الشعر فإن المحتوي على مادة ثايوغليكوليت هو الأقل إثارة للجلد .
*في بعض الحالات قد يفيد استعمال بعض المراهم المحتوية على الكورتيزون أو حامض الرتينويك .
- في حالات المستعصية ننصح بحرق الشعر كهربائياً بحيث يتوقف نموها تماماً .
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
¨°o.O (الحلاقة بالماكينة الكهربائية ) O.o°"
الحلاقة بالماكينة الكهربائية تقطع الشعر بعيداً عن سطح الجلد
فتكون الذقن أقل نعومة من تلك المحلوقة بالشفرة
ولكن لهذا السبب بالذات قد يكون من المفضل استعمال الماكينة الكهربائية في بعض الحالات
مثل حب الشباب والثآليل وغرز الشعر في الجلد .
هذا وتختلف الحلاقة بالماكينة الكهربائية عنها بالشفرة
لكونها تتطلب أن يكون شعر الذقن جافا تماماُ
لذا فإن استعمال بعض السوائل الخاصة قبل الحلاقة
بهدف إزالة العرق والزيوت من على سطح جلد الذقن ، قد يكون ضرورياً
هذه السوائل القابضة للجلد تصلب الشعر تبرزه ليكون جاهزاً
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
°¨¨™¤¦ الحلاقة بالشفرة ¦¤™¨¨°
على عكس الحلاقة بالماكينة الكهربائية فأن الشعر يجب أن يكون ناعماً مشبعاً بالماء
كي تسهل إزالته بالشفرة بأقل إثارة ممكنة لجلد الذقن
لذلك من المفيد غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر قبل استعمال صابون أو معجون الحلاقة
ومن ثم انتظار دقيقتين أو ثلاث كي يتاح للماء ومعجون الحلاقة ترطيب الشعر فتسهل حلاقته .
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
¯¨'*•~-.¸¸,.-~*' (صابون أو معجون الحلاقة) ¯¨'*•~-.¸¸,.-~*'
كما سبق وذكرنا فأن الهدف الرئيسي من استعمال صابون أو معجون الحلاقة هو
العمل على ترطيب شعر الذقن وتنعيمه كي تسهل حلاقته
فإذا كان الشعر جافاً قاسياً تطلب الشدّ عليه لقطعه مما يثير الجلد .
هناك أنواع عديدة من مستحضرات الحلاقة متوفرة على شكل صابون أو كريم يرغي بالفرشاة
أو مرهم لا يتطلب أي فرشاة أو رشاش رغوي
أن اختيارك لأحد المستحضرات يعتمد على نوعية جلدك :
إذا كان جلدك من النوع الجاف ...
فعليك باستعمال كريمات الحلاقة التي لا تحتاج إلى فرشاة Brushless Shaving Creams
لأن هذه الكريمات مشبعة بالزيوت وتحتوي على القليل من المواد الصابونية ولذا فأنها لا تزيد جفاف جلدك
. وعليك تجنب استعمال ما بعد الحلاقة After shave Lotion الذي يجفف الجلد
واستعض عنه باستعمال كريم مرطب للبشرة بعد الحلاقة .
إذا كان جلدك دهنياً :
فيفضل استعمال رشاش رغوي Foam
أو كريم الحلاقة الذي يحتاج للفرشاة لإحداث الرغوة
فهي تحتوي على مواد صابونية تزيل الزيوت عن سطح جلدك بفعالية أكبر
من الكريمات التي لا تحتاج إلى فرشاة ..
معظم الرجال يحرصون على حلاقة الذقن بشكل يومي
ولكن بعضهم يواجه المشاكل بسبب ذلك
فقد تتعرض الحلاقة مع وجود حب الشباب في منطقة الذقن
وقد يعاني البعض من غرز الشعر في الجلد والبعض الآخر من الالتهاب بالبكتيرية والثاليل .
هذا وتكثر التساؤلات بين الرجال عن أفضل طرق الحلاقة
أهي بالشفرة..؟
أم بالكهرباء في المنزل...؟؟
أم بالموس في صالون الحلاقة ..؟
وكذلك عن أفضل صابون أو معجون للحلاقة
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
- - --^[ ( الحلاقة وحب الشباب ) ]^-- - -
إذا كنت مصاباً بحب الشباب في منطقة الذقن فلا شك في أن حلاقة الذقن أمر مزعج لك .
فحبوب الشباب تتجرح وتدمي وقد تتفتح حبوب ازوان تحت سطح الجلد
نتيجة الشد عليها مما يزيد حب الشباب سوءاً وإليك ...بعض النصائح :
لا تبالغ في تنعيم الذقن ..
تجنب الحلاقة بالموس أو في صالون الحلاقة .
إذا كنت تستخدم الشفرة في الحلاقة فاختر النوع الذي يمكنك معه تعديل سماكة الحلاقة أو رقتها
جرب الحلاقة بالماكينة الكهربائية التي تحلق الجلد بشكل سطحي
فيقل إمكان جرح حبوب حب الشباب وبثوره
قد يكون مفيداً التنويع في طريقة الحلاقة بحيث تحلق بالشفرة يوماً
وبالماكينة الكهربائية في اليوم التالي وهكذا
إذا فشلت كل هذه الطرق فعليك ترك الذقن إلى أن يزول حب الشباب.
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
?°'¨ ( ثآليل الجلد وحلاقة الذقن ) ¨'°?O
من أهم أسباب تكاثر الثآليل وصعوبة علاجها في منطقة الذقن تعرضها للخدش
والجرح خلال عملية الحلاقة .
فالثآليل سببها فيروس ، والحلاقة تساعد على انتشار الفيروس
إلى أماكن أخرى من الذقن .
فإذا كنت من المصابين بثآليل الذقن فعليك باستشارة الاختصاصي لإزالتها
وإلا تكاثرت وصعب علاجها ، وعليك باستعمال شفرة جديدة مع كل حلاقة
أبتدأ بحلاقة الأجزاء السليمة من الذقن واترك المكان المصاب بالثآليل للنهاية ..
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
••.•´¯`•.•• ( الالتهابات البكتيرية في منطقة الذقن ) ••.•´¯`•.••
قد تؤدي حلاقة الذقن إلى بعض الجروح التي قد تتلوث بالجراثيم
ويكثر حصول هذه الالتهابات إذا لم يُعن بنظافة شفرات الحلاقة
أو تمت الحلاقة بموسٍ لم يتم تعقيمه
ينتج عن ذلك ظهور بثور حمراء وصفراء متقيحة لا تلبث أن تنتشر في الذقن
ثم تنفقيء وتجف متخذه شكل قشور عسلية اللون
ملأن بالجراثيم هذه الحالات ينبفي علاجها سريعا بالمضادات الحيوية
عن طريق الفم .. وكذلك الموضيعة منها حلاقة الذقن ...
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
(¯`•._) ( غرز الشعر في الجلد ) (¯`•._)
هذه المشكلة شائعة عند الكثيرين ولها أسباب متعددة :
*وجود شعر قاس منحن أو ملتو ( غير مستقيم ) خاصة عند السمر
وفي منطقة الرقبة ، أن حلاقة هذا الشعر وتنعيم الذقن
يسمحان للشعر بالدخول في الجلد مرة أخرى فينتج عن هذا التهاب الجلد
في أماكن غرز الشعر فتظهر الحبوب الحمراء والبثور الصفراء المليئة بالتقيح (تقيح غير جرثومي )
وتصبح الحلاقة مزعجة ومؤلمة فيقع الشخص عنها لبضعة أيام ظنا منه أنه يريح الذقن
ولكنه في الواقع يسمح بالمزيد من غرز الشعر في الجلد .
*المبالغة في الحلاقة الناعمة والحلاقة ضد اتجاه الشعرة
فذلك يؤدي إلى قص الشعر تحت سطح الجلد فتنمو الشعرة داخل الشعر في الجلد .
* استعمال الشفرات القديمة يستوجب مزيداً من الشد لحلق الشعر
فيتم قطعه بمنحنى حاد ، الأمر الذي يزيد من فرصة غرزه بالجلد .
هؤلاء ينصح لهم بالتالي :
*احلق دائماً باتجاه الشعر لا بالعكس .
* لا تبالغ في تنعيم الذقن خاصة في منطقة الرقبة .
* استعمل شفرة حادة .
* احلق يومياً برفق دون المبالغة بتنعيم الذقن .
*قد يكون من المفيد إزالة الشعر كيميائياً بدلاً من إزالته ميكانيكياً بواسطة الشفرة
لكن الكثيرين من الرجال لا يتقبلون ذلك
ناهيك عن الالتهابات الموضوعية التي قد تحدث نتيجة استعمال مزيلات الشعر على الذقن
إذا كنت تنوي استعمال مزيل الشعر فعليك باتباع تعليمات الشركة المصنعة بعد استعمال المزيل
عليك بكمادات الماء الدافئ قبل غسل الذقن بالماء والصابون
أما بالنسبة لنوع مزيل الشعر فإن المحتوي على مادة ثايوغليكوليت هو الأقل إثارة للجلد .
*في بعض الحالات قد يفيد استعمال بعض المراهم المحتوية على الكورتيزون أو حامض الرتينويك .
- في حالات المستعصية ننصح بحرق الشعر كهربائياً بحيث يتوقف نموها تماماً .
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
¨°o.O (الحلاقة بالماكينة الكهربائية ) O.o°"
الحلاقة بالماكينة الكهربائية تقطع الشعر بعيداً عن سطح الجلد
فتكون الذقن أقل نعومة من تلك المحلوقة بالشفرة
ولكن لهذا السبب بالذات قد يكون من المفضل استعمال الماكينة الكهربائية في بعض الحالات
مثل حب الشباب والثآليل وغرز الشعر في الجلد .
هذا وتختلف الحلاقة بالماكينة الكهربائية عنها بالشفرة
لكونها تتطلب أن يكون شعر الذقن جافا تماماُ
لذا فإن استعمال بعض السوائل الخاصة قبل الحلاقة
بهدف إزالة العرق والزيوت من على سطح جلد الذقن ، قد يكون ضرورياً
هذه السوائل القابضة للجلد تصلب الشعر تبرزه ليكون جاهزاً
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
°¨¨™¤¦ الحلاقة بالشفرة ¦¤™¨¨°
على عكس الحلاقة بالماكينة الكهربائية فأن الشعر يجب أن يكون ناعماً مشبعاً بالماء
كي تسهل إزالته بالشفرة بأقل إثارة ممكنة لجلد الذقن
لذلك من المفيد غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر قبل استعمال صابون أو معجون الحلاقة
ومن ثم انتظار دقيقتين أو ثلاث كي يتاح للماء ومعجون الحلاقة ترطيب الشعر فتسهل حلاقته .
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
¯¨'*•~-.¸¸,.-~*' (صابون أو معجون الحلاقة) ¯¨'*•~-.¸¸,.-~*'
كما سبق وذكرنا فأن الهدف الرئيسي من استعمال صابون أو معجون الحلاقة هو
العمل على ترطيب شعر الذقن وتنعيمه كي تسهل حلاقته
فإذا كان الشعر جافاً قاسياً تطلب الشدّ عليه لقطعه مما يثير الجلد .
هناك أنواع عديدة من مستحضرات الحلاقة متوفرة على شكل صابون أو كريم يرغي بالفرشاة
أو مرهم لا يتطلب أي فرشاة أو رشاش رغوي
أن اختيارك لأحد المستحضرات يعتمد على نوعية جلدك :
إذا كان جلدك من النوع الجاف ...
فعليك باستعمال كريمات الحلاقة التي لا تحتاج إلى فرشاة Brushless Shaving Creams
لأن هذه الكريمات مشبعة بالزيوت وتحتوي على القليل من المواد الصابونية ولذا فأنها لا تزيد جفاف جلدك
. وعليك تجنب استعمال ما بعد الحلاقة After shave Lotion الذي يجفف الجلد
واستعض عنه باستعمال كريم مرطب للبشرة بعد الحلاقة .
إذا كان جلدك دهنياً :
فيفضل استعمال رشاش رغوي Foam
أو كريم الحلاقة الذي يحتاج للفرشاة لإحداث الرغوة
فهي تحتوي على مواد صابونية تزيل الزيوت عن سطح جلدك بفعالية أكبر
من الكريمات التي لا تحتاج إلى فرشاة ..
دمعه الم- عضو متميز
-
عدد الرسائل : 227
العمر : 35
الدوله : فلسطين
العمل : طالبة
النشاط :
اخر مواضيعي : <table cellpadding="$stylevar[cellpadding]" cellspacing="$stylevar[cellspacing]" border="0" class="tborder" width="95%"> <td class="thead"> <a style="float:$stylevar[right]" href="#top" onclick="return toggle_collapse('postbit2_$post[postid]')"><img id="collapseimg_postbit2_$post[postid]" src="$stylevar[imgdir_button]/sortasc{$collapseimg_postid2}.gif" alt="" border="0" /></a><b><font color="#E5B769"> آخـر مواضيعي </font></b></td> </tr> <tbody id="collapseobj_postbit1_344900" style=""> <tr> <td class="alt1"> <div class="alt2Active" style="padding:6px; border:1px inset; overflow:auto"> <div id="postmenu_344900"> <script type="text/javascript"> vbmenu_register("postmenu_344900", true); </script> <br> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 10px" height="78">$favo<br></marquee></font></div> </div> </td> </tr> </table>
تاريخ التسجيل : 06/10/2008
رد: الى الشباب, اخى ادم لك00000
مشكوووووووووورة كتير علي الموضوع
وانا من اكتر الناس المتعقدين من حلاقة الدقن
الله يعيني
وانا من اكتر الناس المتعقدين من حلاقة الدقن
الله يعيني
ملك الدموع- مشرف
-
عدد الرسائل : 348
العمر : 37
الدوله : فلسطين
العمل : طالب
النشاط :
اخر مواضيعي : <table cellpadding="$stylevar[cellpadding]" cellspacing="$stylevar[cellspacing]" border="0" class="tborder" width="95%"> <td class="thead"> <a style="float:$stylevar[right]" href="#top" onclick="return toggle_collapse('postbit2_$post[postid]')"><img id="collapseimg_postbit2_$post[postid]" src="$stylevar[imgdir_button]/sortasc{$collapseimg_postid2}.gif" alt="" border="0" /></a><b><font color="#E5B769"> آخـر مواضيعي </font></b></td> </tr> <tbody id="collapseobj_postbit1_344900" style=""> <tr> <td class="alt1"> <div class="alt2Active" style="padding:6px; border:1px inset; overflow:auto"> <div id="postmenu_344900"> <script type="text/javascript"> vbmenu_register("postmenu_344900", true); </script> <br> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 10px" height="78">$favo<br></marquee></font></div> </div> </td> </tr> </table>
تاريخ التسجيل : 30/09/2008
رد: الى الشباب, اخى ادم لك00000
يسلموووووووووووو دمعه الم علي موضوعك المهم لكل الشباب
معلومات حلوة ومهمه
ما يحرمنا من مشاركاتك الحلوة
تسلم دياتك ويعطيكي العافيه علي مجهودك
تحياااااااااااااااااااتي
معلومات حلوة ومهمه
ما يحرمنا من مشاركاتك الحلوة
تسلم دياتك ويعطيكي العافيه علي مجهودك
تحياااااااااااااااااااتي
bahaa- الاداره العامه
-
عدد الرسائل : 965
العمر : 37
الدوله : فلسطين
العمل : طالب جامعي
الاوسمه :
النشاط :
اخر مواضيعي : <table cellpadding="$stylevar[cellpadding]" cellspacing="$stylevar[cellspacing]" border="0" class="tborder" width="95%"> <td class="thead"> <a style="float:$stylevar[right]" href="#top" onclick="return toggle_collapse('postbit2_$post[postid]')"><img id="collapseimg_postbit2_$post[postid]" src="$stylevar[imgdir_button]/sortasc{$collapseimg_postid2}.gif" alt="" border="0" /></a><b><font color="#E5B769"> آخـر مواضيعي </font></b></td> </tr> <tbody id="collapseobj_postbit1_344900" style=""> <tr> <td class="alt1"> <div class="alt2Active" style="padding:6px; border:1px inset; overflow:auto"> <div id="postmenu_344900"> <script type="text/javascript"> vbmenu_register("postmenu_344900", true); </script> <br> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 10px" height="78">$favo<br></marquee></font></div> </div> </td> </tr> </table>
تاريخ التسجيل : 24/09/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء يناير 09, 2013 1:31 pm من طرف ليتو
» مجموعة دبكات فلسطينية ومنوعة من اليوتوب
الجمعة ديسمبر 03, 2010 4:35 am من طرف عازفة الأوتار الحزينة
» صور ياسمين عبد العزيز.....
الجمعة ديسمبر 03, 2010 4:32 am من طرف عازفة الأوتار الحزينة
» هبت رياح المحبه فأتت بي الي هنا!!
الجمعة ديسمبر 03, 2010 4:27 am من طرف عازفة الأوتار الحزينة
» انا جديد معاكم عايز الدنيا تتهد ترحيب
الأربعاء يوليو 07, 2010 2:28 am من طرف AHMED TITO
» دبكات 2010 هبه+مياده+ملاك+اكابر+سوسن+سعاد 2010
الثلاثاء فبراير 16, 2010 2:26 am من طرف انسان حر
» سجل حضورك اليومى بخمس جمل ...أرجو التثبيت..
الإثنين فبراير 15, 2010 11:32 am من طرف ملاك الروح
» ارسل 30 رسالة مجانية مجربة مية في المية
الخميس يوليو 09, 2009 6:43 am من طرف fondking
» اليساااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
السبت يونيو 20, 2009 5:19 pm من طرف bahaa